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Die Insel fürs Leben

Yoga für geschmeidige Gelenke


Wellness
Freitag den 23.10.2020 - 11:00 Uhr
Einlass: 11:00 Uhr  Dauer: 1 Std. 30 Min.
26465 Langeoog, Neei Bauhoff, Veranstaltungssaal
Stärken Sie Ihre Mobilität und Flexibilität mit dynamischen Basisübungen aus dem Yoga für Muskeln und Gelenke, die mit Hilfe von Atmung und Achtsamkeit Blockaden und Ablagerung in den Gelenken lösen können.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie, 90 min/13 €
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Veranstalter
Friederike Depping
 
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